Um die Vorteile von Barfußschuhen zu verstehen, ist es wichtig zu wissen, was ein Barfußschuh eigentlich ist. Ein Barfußschuh wird mit einem einfachen Ziel entwickelt: den Fuß des Kindes vor Kälte, Witterungseinflüssen und scharfen Gegenständen zu schützen – ohne die natürliche Bewegung und Entwicklung des Fußes zu beeinträchtigen .
Im Gegensatz zu herkömmlichen Kinderschuhen, die den Fuß oft stützen, formen und einschränken, bieten Barfußschuhe Platz und Freiheit.
„Die Checkliste, die einen echten Barfußschuh auszeichnet“
Hier sind die wichtigsten Eigenschaften eines echten Barfußschuhs – und warum sie wichtig sind:
Ein echter Barfußschuh hat keinen Absatz . Die Sohle ist von der Ferse bis zu den Zehen flach (Null-Sprengung), was eine natürliche Haltung und ein besseres Gleichgewicht fördert . Wenn der Körper des Kindes einen Absatz nicht kompensiert, lernt es, sich stabiler und körperbewusster zu bewegen.
Im Gegensatz zu vielen schmalen Kinderschuhen verfügen Barfußschuhe über eine breite Zehenbox . Dies bedeutet, dass die Zehen Platz haben , sich natürlich auszubreiten und aktiv zu arbeiten , was für Stabilität, Gleichgewicht und Fußstärke wichtig ist.
Barfußschuhe haben eine sehr flexible Sohle , die dem Kinderfuß freie und natürliche Bewegungen in alle Richtungen ermöglicht.
Die Sohle ist 3,5 mm dick und passt sich dem Untergrund an, auf dem das Kind geht. Es ermöglicht die wichtige sensorische Rückmeldung von der Oberfläche und unterstützt dadurch das Gleichgewicht.
Barfußschuhe haben keine eingebaute Fußgewölbestütze, da Kinderfüße darauf ausgelegt sind, sich selbstständig zu bewegen und Kraft zu entwickeln . Wenn ein Schuh das Fußgewölbe stützt, übernimmt er eine Aufgabe, die eigentlich von der Fußmuskulatur übernommen werden sollte – und das kann zu Schwäche führen. Deshalb ist es wichtig, den Fuß des Kindes frei und aktiv arbeiten zu lassen.
Barfußschuhe haben keine feste Fersenkappe , die den Fuß blockieren und seine Bewegung einschränken kann. Ohne eine harte, feste Fersenkappe wird dem Fuß die Möglichkeit gegeben, sich zu stärken und an den Untergrund anzupassen , was die natürliche Stabilität und Beweglichkeit des Sprunggelenks stärkt.
Barfußschuhe für Kinder ermöglichen die natürliche Entwicklung des Fußes. Sie schaffen eine starke und natürliche Grundlage für den Körper – von den ersten Schritten bis in die Kindheit.
Kinder werden mit weichen, formbaren Knochen geboren, die durch Druck und falsches Schuhwerk leicht beeinträchtigt werden. Leider sind viele herkömmliche Kinderschuhe :
Diese Faktoren können dazu führen, dass das Kind an anderer Stelle im Körper kompensiert , was später im Leben beispielsweise zu Problemen im Rücken, in den Knien und in der Hüfte führen kann.
Ein echter Barfußschuh imitiert das Barfußlaufen und ermöglicht natürliche Bewegungen. Das heisst:
Wenn die Muskeln arbeiten können, wird der Fuß stark – und dies bildet eine gesunde Grundlage für den gesamten Körper .
Indem Sie Ihr Kind Barfußschuhe tragen lassen, können Sie Folgendes verhindern:
Barfußschuhe stärken Gleichgewicht, Motorik und Körpergefühl, denn das Kind kommt mit dem Untergrund in Berührung und lernt, sich körperbezogen fortzubewegen.
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